你记住这句话……这些年，寨子的名家流派是风水轮流转，甚至有一些被人灭门绝迹，可咱海沙流历经风雨，却安稳的传承到现在。”
“懂！”李修文笑道，这黄师父也是苟道中人咧。
“任何流派都分为练法和打法，我今日传你的桩功便是练法。”黄四海摆出架势，吐气道：“海沙桩！”
“海沙桩？”李修文来了精神，他虽没学过，也知晓桩功乃是一切武学的基础，是大厦地基。
黄四海道：“除非某些天赋异禀之人，大多数人身体素质是没办法一上来就练习打法的，
真正的打法可不是你想象中的花拳绣腿，
没有底子，身体素质跟不上，你一拳打出，自己先震骨折了。
身体韧性太差，很多打法招式，你练一万遍也做不出来。
所以桩功就是把你的身子从一团乱麻给捋成一张白布，如此才能照猫画虎，学习高深武艺。”
李修文颔首，有道理。
他要学的是真正的超凡之术，不是前世学校教的太极拳，
先练法打磨基础，再打法更进一步，更加合理。
黄四海正色道：“海沙桩分为四层，
对应入门，小成，大成，圆满四大境界。
分别是：潮汐桩、飞鱼桩、盘龙桩、覆海桩！
这四层，就是我们海沙一脉的地基，
一切打法，都离不开这四层底子！”
……
这一日，
跟着黄四海，李修文开始正式修行。
桩功一看动作，二看呼吸。
他按照教的特定动作和呼吸节奏开始学后，方知练拳有多痛苦。
理论课上学习的那些穴道位置，好似有万千银针在穿刺，痛不欲生。
旁边聚了一堆看热闹的学员。
阿珍笑道：“又一个踏上苦海的可怜虫啊。”
陈老头摸须：“常言道，吃得苦中
本网站为网友提供小说上传储存空间平台，为网友提供在线阅读交流、txt下载，平台上的所有文学作品均来源于网友的上传
用户上传的文学作品均由网站程序自动分割展现，无人工干预，本站自身不编辑或修改网友上传的内容（请上传有合法版权的作品）
如发现本站有侵犯权利人版权内容的，请向本站投诉，一经核实，本站将立即删除相关作品并对上传人ID账号作封号处理