这是许多射手共同的习惯。
穆蒂准备的方式更加简单粗暴，除了每天去工房关心下新防具的打造进度外，她一天要进餐馆五到六次。
大量地吃！
她有一种理论，说人的身体就像是蒸汽机，而食物就是燃石碳，只有填满了燃石碳，蒸汽机才能发挥出最大出力，甚至更进一步地超载。
这一切都是为了储备能量！
兰贝尔也被她硬拉在了身边，在从奥朗那得知前者很少和他们聚餐一部分的原因是为了省钱，以及她的身材之所以如此瘦削，某种角度上是因为饿的后。
穆蒂已经不是投食的程度，而是准备给她当养猪喂了。
吃撑了就力量训练，练完就睡觉，睡醒了继续吃，穆蒂把她自己那套减轻了大半用在兰贝尔身上，导致后者这几天过得相当痛苦。
对此奥朗并未去干涉什么，穆蒂的所作所为看似胡来，但这家伙实际上非常擅长于拉体能，对肌肉训练也有着非同常人的深刻见解。
有她盯着，练不坏兰贝尔，唯一需要担心的是，这样的训练若是持续个半年一年，兰贝尔的父母怕是要认不出那个变大了两圈的女儿。
至于奥朗自己，则是再一次来到了拉马克先生家门前。
包围洛克拉克的神秘怪物，随时可能袭来的更强大存在，还有徘徊于大漠中的荒钩爪，这一切都令他难以静下心。
阅读，是一种排除杂念的好方法，因此他这几天总是来到这儿，找拉马克先生推荐的书看。
看烦了就在玛莉旦女士的小训练场里练会儿剑，练累了就回到书架前继续看书。
由于书士队那边的事情，近几日拉马克先生时常会不在家，索性把家里钥匙交给了奥朗一把，让他自己进去找书看。
敲了敲门，又在窗口喊了几声，确认没人在家后，奥朗取出钥匙打开了门。
熟门熟路地来到拉马克先生的书房，收拾得整整齐齐的书桌上迭放着两本书，上面还留着
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