半小时一到。
“起来啦！站好咯！”
戚文莹、姚玉玲、马燕“噌”一下起身，腰板挺得笔直；苏萌慢吞吞挪下椅子，嘴里嘟囔着“我鞋带开了”，硬是磨蹭了半分钟才摆出个歪歪扭扭的姿势。
杨锐也不催，心里清楚：回春诀这种东西，根本不是普通武功。它是仙家法门，练成了能续命、养根、调百脉——门槛高得很。
所以他掰开了讲，揉碎了说，一遍不行讲三遍；动作不对，他亲自上手扶肩膀、正手腕；遇到卡壳的地方，干脆把人拉到灵泉边，舀一勺泉水喂过去。
灵果切好摆在盘子里，谁发愣就塞嘴里一颗——不怕多，就怕不够。
为啥这么舍得？就为一件事：帮她们快点打通第一条灵气通道！
外头灵气稀薄，光靠呼吸吐纳，猴年马月才能入门。有了这些“加料”，等于踩着梯子往上爬，一步抵别人十步。
苏萌几个一开始还当零食吃着玩，后来看他眼神越来越认真，灵泉水喝下去身上发暖、脑子发亮，这才真正收了心，老老实实听，认认真真嚼，连苏萌都把麻将牌忘在抽屉底下了。
三个钟头，一晃就过去了。“哎哟，这‘回春诀’也太绕脖子了吧？我脑子都快打结了！”
苏萌抓了抓头发，一屁股坐在蒲团上，叹气直摇头。
戚文莹、姚玉玲、马燕三人也耷拉着肩膀，眉头拧得像打了个死结。
练了这么些天，连个影子都没摸着，心气儿早就被磨得差不多了。
“别上火，来，先润润嗓子，再垫垫肚子。”
杨锐麻利地端来三杯灵泉水，又摆好几颗水灵灵的灵果。
他心里门儿清——这功法不像煮泡面，哗啦一冲就熟。慢工出细活，急不得。
“成！听你的！”
戚文莹二话不说，仰头喝光灵泉，顺手捏起一颗灵果咬了一大口，嚼得咔嚓响，接着闭眼调息。
苏萌仨见状，也只
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