前世徐牧是武道大宗师，可惜年纪轻轻就遭人陷害，黯然陨落。
虽然前身是个废物，完全没有半点练武的资质。但徐牧有上一世的经验，从头开始修炼问题不大。
武道有七境，徐牧得先完成炼体，踏入炼体境，才算步入武道门槛。
徐牧拿出一张方子，递给徐霜衣。
徐霜衣接过，首先就被方子上的字迹惊到了。
义父在隶书的基础上，研究出了更为便捷的书体，名为楷书。
义父的笔迹苍劲有力，笔画分明，庄重肃穆。
而徐牧的字迹，如其人一般虽然笔迹消瘦可却不失其劲道。用笔细劲，笔法灵动，犹如风姿绰约的少女。
这真是文不成武不就的徐牧亲笔写出来的？
这笔迹绝对是不输给义父的大家风范！
再看见上面的内容，非常简单，只记录了六味药材。
这明显是淬体药浴的配方，但多了一味生乌。
而药的剂量，却比普通炼体药浴配方增加了整整十倍。
一副普通的淬体药浴配方，需要二十两银子，这里已经超过二百两了。
“你分别去六间药铺抓药，把药抓回来后熬制一锅药浴，两个时辰内，我要泡药浴。”徐牧说道。
“什么？十倍的药量，熬成一锅？你……”
“只管照我的吩咐去做。你得亲自去，亲自熬，别人我不放心。”
徐霜衣被打断后，不再说话。
两个时辰后，徐霜衣将药抓了回来，又亲自熬制一锅药浴，倒入浴桶内。
然后她让下人把徐牧叫了过来。
徐牧宽衣解带的时候，徐霜衣想出去，却被徐牧叫住。
“别出去，我怕这副身体承担不起药力，万一我倒在浴桶内，你得将我捞起来。”
徐霜衣顿时俏脸通红。
这是要让她看着徐牧沐浴？
武者的资质有好有差，但
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