文也有重点提及。
据说当年还惹得很多外家拳门派不快。
当然这也正常，孙禄堂的武林地位公开说这种话，有点断人财路的意思。
外家拳若一文不值，以后怎么招收弟子？
武术千百门，任何一条都有独到之处。
陈湛手中的《洪家铁线拳》便是一门有独到之处的外家功夫。
一般来说，外家功夫练肉练力，鹰爪、铁砂、铁布衫等都是练“自身”。
配合兵刃的不多。
这门铁线拳例外，从开始练便配合铁环兵刃，环功一体，出师后直接便是一门威力很强的铁环功夫，还有外家拳体魄配合。
借助微弱月光，陈湛细细观瞧手中铁线拳拳谱，他不打算习练，但也可以触类旁通，任何武学都有自己优点。
铁线拳以十二字诀为用，即刚，柔，逼，直，分，定，寸，提，留，运，制，订等十二支桥手。
练习铁线拳除了要注重十二支桥手外，对发劲发声最看重，每一式的发音皆以调节五脏六腑为主，脏腑得调，气血循环有序，静中有动，放而不放，留而不留，疾而不乱，徐而不弛，能劲力达内外，获得强筋健骨之效。
南拳重气，讲气力不分家。
与人交手之时经常伴随“呼和”之声，甚至有些把式的力工，搬运货物都会伴随着闷哼，有助发力卸力！
力从声出，用发声来配合劲力，调动自身气力。
铁线拳是努气使力的功夫，稍有不慎就会谷伤度气，因为人要到十八足岁，脏腑器官才长好，所以铁线拳不适合十八周岁以下的小孩练习。
陈湛思索一会，拳练到这个境界，触类旁通，道理都差别不大。
按照铁线拳的行气路线，力从地起，双腿发劲，二字钳羊马姿势站定，单手出拳，劲发到拳上，深呼一口气：
“着！”
大喝一声，劲道配合声震，一同而出。
一拳轰在
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