那些教学视频在这边是公开的，原则上不会限制大家的修炼方向，所以看起来比较乱。”
场上的战士都在捉对比武，以战代练，那种拳拳到肉的战斗，即便有内力护体，也不可能毫无痛觉。
“你们平时的训练都是怎么安排的？”
漫步于训练场上，王栋不厌其烦的给苏巍做着解说：“六点起床，九点熄灯，中午吃饭加午休俩小时。正常情况下，每天除了抽出一小时来进行最基本的体能训练外，其他时间都在修炼，学习和对战。不过，对战都是徒手，没有使用兵器的。”
苏巍眯了眯眼，心道：“恐怕，这最后一句，才是重点吧！”
(本章完)
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