身的气血在壮大。
晚饭吃的异兽肉还堆积在胃里，他在尝试能否将异兽肉蕴含的能量化作气血，逐渐壮大。
闭着眼。
感受着体内气血流动的波动，还有气血淬炼骨头的频率。
他在沉思着，冥想着。
以锻骨吐纳术来淬炼骨头，是否有些太慢了？
他看过很多，里面有修炼拳法，带动全身气血，同时用气血快速锻骨的说法，当然，如果是普通人，想想是可以的，实操肯定不现实。
但林凡不同，有着外挂的他，只要敢想，就能有结果。
走到书桌前，将收集的武学秘籍摆放在面前。
开始查看。
如来神掌这些玩意有些缥缈，暂时不用多想。
时间过的很快，一本又一本的秘籍被他翻阅过，突然，他停下手中的动作，这本秘籍中的内容引起他的注意。
“太极中的五捶锻骨。”
他仔细的看着，所谓的五捶锻骨分为……
掩手肱捶、护心捶、搬拦捶、披身捶、撇身捶。
看着书中的介绍，说的头头是道，就是不知真实的情况如何。
看了看夜色，无心睡觉，起身翻窗一跃而下，来到他专门刷熟练度的地方，周围漆黑，黯淡无光，抬手，火球出现，照亮一小片范围。
林凡认认真真的看着书中的介绍，将小人的动作牢记在心里。
片刻后。
他闭着眼，将小人的动作在脑海里回放着，以意识模拟，绝对畅通无阻。
脑子已经学会了。
现在就剩下身体了。
抬手开始修炼，一招一式间很是认真，不敢有丝毫的放松，他在等技能栏的收录，脑子学会，但是动作间略显生疏。
修炼就是这样的，刚开始都很生疏。
不知多久。
林凡对五捶锻骨的招式越发的熟练，技能栏出现变化。
【技能】：五捶锻骨。
“咦？”
“怎么没有熟练度？”
这情况看的林凡很
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