始感觉困倦的时候就察觉到不对劲，没有睡而是直接练一遍五禽戏，说不定就可以直接撑过去而不会睡着。
这一点是错不了的，问题是如何进一步的提升自身的气血，外练筋骨皮，内练五脏六腑，五禽戏，虎豹雷音，太极吐纳，他想到了这三点。
另外还有一种可能-真气，里经常会出现的经典桥段，用内力将毒逼出来，或者是用内力压制住毒素......
王安将自己想到的一些东西写了下来，仔细的琢磨了一番。接下来一段时间他准备重点练习吐纳的功夫，内练之法，要静下来练。
第二天开始王安清晨练了两趟五禽戏，一遍太极拳，便开始练习太极吐纳功法。
这吐纳的功夫最开始是李觉文交给他的，但是很明显那种吐纳方式十分的浅显，漏洞百出。估计杨先华也未必知道真正的太极吐纳法门。
王安却知道，因为他在太和山看过的那本古拳谱上就有记载。从太和山回来之后也一直在练习。
道家养生的功夫之中吐纳是根本，有些道士也不见他怎么运动，就是时常打坐吐纳，到老了一样是身体康健，耳聪目明，其实这吐纳之中是大有学问的。
王安还专门从网上没了两个蒲团用来平日里打坐。着重练习了一天的太极吐纳之法居然让他得了一点经验值，这倒是意外之喜。
接下来几天的时间，他花费大量时间练习吐纳导气的功夫，而且重点是放在了太极吐纳之法上，也没有放弃虎豹雷音。
日子一天天过，天气越来越暖和。
这天王安正在练功的时候敲门声从外面响起来，他本以为来的会是李新竹，没想到来的居然是许潢。
“王先生，抱歉，又来打扰你了。”
“许队长客气了，请进。”王安将他请进了屋子里。
“王先生最近可是一直在湖安市？”
“前一段时出去一趟，去了匡山，在那里呆了一段时间。”王安如实道。
“匡山，我去过，好地方，风景秀丽，值得游玩的地方不少。”
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