有多久的钟楚虹,正穿着紧身的健美服,在大跳健身操。
她是杜其峰找来的电影女主角,在正在筹拍的电影里,如同很多港片女主一样,充当着一定的线索人物,以及美艳花瓶的角色,政治正确休想干涉到这个时期的香江电影。
小腹平坦,腿部肌肉圆润结实,不粗不细恰到好处,唯一可惜的是事业线太平整,没什么太大的波澜,也就比王祖仙稍微强上一些。
她的容貌其实谈不上绝顶,但是胜在那股妩媚明艳的气质,格外的吸引人。
杨寿自然的走过去,从背后贴上,主动帮对方进行身体的舒展拉伸。
“咦!别闹了!”
“我还有两段操没有跳完。”钟楚虹很有毅力的拒绝着杨寿。
“没关系,我帮你练习拉伸,一会带你做有氧运动,咱们先来一套动感单车,然后是腿部运动,再接着是上肢运动,最后用空中瑜加收尾。”杨寿甩开睡袍说道。
随后杨寿就拉着钟楚虹开始热身。
十分钟热身结束后,钟楚虹开始练习深蹲,而杨寿则是锻炼腹肌,腰部举杠铃。
随着身体的舒展,运动幅度变大。
两人配合的颇为默契。
只是有时候,因为杨寿过于着急练出结实漂亮的肌肉,而导致钟楚虹有点承受不住运动强度。
“我兄弟有些粗鲁,你多多包涵。”杨寿用冰块替钟楚虹擦拭着心口的细汗,然后开口安抚说道。
对方还击了一个漂亮的大白眼。
然后勐然一扭腰,化被动为主动,开始模拟骑马姿势。
只是毕竟不是自幼学习骑马,坚持了三分钟后,就体力耗尽,无奈只能继续在杨寿的帮助下,进行瑜加姿势拉伸,尽量舒展经络,调整呼吸,避免过于急促,导致窒息。
客厅里健身运动结束后,杨寿擦着几乎没有怎么出的细汗,钟楚虹却体力耗尽,躺在地板上,就像是缺水的鱼。
过量的运动,就像是
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