之前教的都是大路货，
长拳的套路多数练武的都会，
只是入门的功夫，
之前秦夏月也给说过，
形意拳为道光年间河北深州人李洛能在心意拳的基础上改革创立而成，形意拳讲究内意与外形的高度统一。后世尊李洛能为形意拳祖师。
李洛能所创建的形意拳，基本内容为三体式桩功、五行拳和十二形拳。三体式为形意拳独有的基本功和内功训练方式，有“万法源于三体式“之称。五行拳结合了金、木、水、火、土五行思想，分别为劈拳(金)、钻拳(水)、崩拳(木)、炮拳(火)和横拳(土);十二形拳是仿效十二种动物的动作特征而创编的实战技法，分别为龙形、虎形、熊形、蛇形、骀形、猴形、马形、鸡形、燕形、鼍形、鹞形、鹰形。
只有拜师后，才能开始学习形意拳。
易卫东面色古怪的问道：“我拜谁为师啊！”
秦夏月笑道：“当然是拜我爸爸为师，你和曾大牛田二郎一起拜师，要不然上次我也不带你去认识他们了。”
秦夏月突然上前抬起细腿踢了卫东一下，娇嗔道：
“臭弟弟，刚才是不是想着拜我爷爷为师？想当我的师叔？我说你脸上怎么那么古怪呢。”
易卫东连忙赔笑道：
“我的好姐姐，我哪能沾你的便宜啊！你可冤枉死我了。”
“你真没有这么想？”秦夏月问道。
“我真的没有这么想。”易卫东接着说道：“我的好姐姐，我给你准备了零食，我拿给你。”
易卫东越过秦夏月，洗了手，过来拉着秦夏月进了东屋。
火炕早已经烧起来了，室内温暖如春，
易卫东端出一盘花生瓜子还有一些大白兔，
放在炕上木桌上，盘腿坐下后问：
“小月姐，我一直都没有听你说起我师父的事情，你给我说一说呗。”
“你师父
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