单举例来说，如果一个古武者自身的古武真气力量为一百点，在施展一种超强武绝招式的时候，需要消耗五十点真气力量，那么他就只能施展两次这样的武绝招式。
若是对战比自己战力等级低的对手，那么两招之下必然就已经结束了战斗。但是若是对付战斗力量较强，或者说是对战群体敌人的时候，两记招式陷入是不行的。尤其是两招之后，就瞬间消耗了自己体内所有真气力量，要是战斗没能结束，自己也无法顺利逃脱了。
不过小青所要教授薛雨桐的这种内功心法，正式用来弥补这一点缺陷的。在施展古武招式之前，配合着这种内功心法，就可以避免真气气力的过度消耗，甚至可以起到降低原有的真气力量消耗。
比如原来施展这种真气力量的时候，需要消耗五十点真气，而在懂得这种调整气息的内功心法之后，就可以使得真气力量消耗控制在四十点左右。如果要是能够运用施展娴熟，达到高级的话，甚至可以将真气消耗控制在三十点左右。
按照这样计算的话，就等于是可以施展三次高级功法的机会，若是能够像小青这样的超高级娴熟运用者。那就等于是可以将心法等级发挥到极致，甚至可以将战力消耗控制在二十点也不为过。
这样的话，就等于是可以施展五次高级功法，远比之前只能施展两次功法，足足多了两倍有余，其威力程度自然是令人不敢想象。可以说是这样的功法的价值，绝对不会低于那些的出名的古武秘籍。
尽管这两种武学的训练练习的程度非常困难，但是以薛雨桐的天赋之能，再加上小青的认真教学。可以说是让薛雨桐受益匪浅，至少是在这方面的进步非常神速。
而随着心法的训练之后，薛雨桐的战斗力量足足提升了一倍有余。甚至从最开始，与师父小青只能交手对战二十分钟时间，逐渐扩展到了五十分钟时间而不败。对于这样的成果，薛雨桐内心里可以说是非常开心。
接下来，在师父的要求下，薛雨桐不断提高自己的内功心法
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