陈知想到了大学的时候,那时候范磊还是挺帅的,也没有啤酒肚,笑容也是阳光得灿烂。
“哈哈,老陈,惊呆了吧!”
范磊得意地笑了起来,对着陈知鄙视道,“你特么还说我减不下来。我这就让你看看什么是坚持,什么是魄力!”
“这就是!”
说完,范磊还骚包地举起双手,仿佛要将手臂的肌肉拱起来。
可惜的是,虽然对方减肥了几十斤,不过这肥肉还是肥肉,再怎么用劲儿也不可能变成肌肉。
听到这话,陈知顿时忍不住问道:“我曹,你这两周怎么过的?怎么感觉瘦了一大圈?”
“其实也没撒,我就每天少吃点,不沾荤腥,就这么减下来了。”
看到陈知的表情,范磊高兴极了,兴奋地说道。
“早上稀饭馒头,中午素菜,晚上水煮面条还什么都不放,然后每天走个两万步,差不多这样就行了。你看看,两个周,二十三点七五斤。”
一听范胖子这两周是居然这样子过来的,陈知顿时睁大眼睛,不可置信起来。
每天不多吃两碗、大鱼大肉的范磊,居然吃素菜和水煮面,这怎么可能!
“我靠,范胖子。”
不过看到这效果,陈知还是收起了心里的怀疑,竖起大拇指赞叹起来,“你真是个狠人!”
“嘿嘿……”范磊嘿嘿一笑,“你才知道啊。”
“不过……”
陈知话头一转,说道,“晚上你能不能收敛一点?”
“什么?”范磊顿时一愣。
陈知:“晚上要吃大餐,到时候你不会狼吞虎咽,把这两周的都吃回来吧?”
范磊:“……”
本网站为网友提供小说上传储存空间平台,为网友提供在线阅读交流、txt下载,平台上的所有文学作品均来源于网友的上传
用户上传的文学作品均由网站程序自动分割展现,无人工干预,本站自身不编辑或修改网友上传的内容(请上传有合法版权的作品)
如发现本站有侵犯权利人版权内容的,请向本站投诉,一经核实,本站将立即删除相关作品并对上传人ID账号作封号处理