。所以他放松心态，就如人进入圣堂一般，无欲无求，顺其自然。第七十七章讲的就是不足补之，有余损之。这正是自然界的法则，所以他心态平衡，不使身体各个器官过度膨胀，这样才能更好的恢复身体各个部位，使内力稳步回复增长，不刻意的追求快。
他再次进入修炼状态，整个人同大自然融合在一起，完全进入了忘我的境界，体内和内力也逐步恢复，虽然恢复的慢，却对他的身体和身心没造成一点伤害。这正是伍天少领悟道德经的真正含义，虽然这只是道德经的沧海一栗，却已让他受益匪浅。
直到晚上，伍天少才收起了修炼，缓缓的睁开了眼，轻微的活动一下，只觉的身上的疲惫一扫而光，内力也已恢复的差不多，他嘴角露出轻微的笑意，对这次的运功恢复还算满意。心中不禁感叹：道德经真是博大精深，包罗万象。
如是其他人遇到今天这样的对决，至少要五天才能完全恢复过来，这还是不在受伤的情况下，而他短短几个小时就恢复了，实在让人惊叹。
伍天少走出营帐，朝外走去。只见各个军营里灯火点点，疲惫的哀叹声到处传来。他知道这是士兵们一天下来的训练太苦，才成这样。他也理解他们身心的疲惫，虽说自己很想一朝就把他们训练成精兵，但这决不是一朝一夕的事。
他不禁摇头苦笑，自己是不是对他们太狠了，但眼前各种压力逼的他不得不坚持高强度的训练，才能对付南方的造反势力，才会让东胜候父子有所忌惮，才有可能帮助大王真正掌握东胜国的实权。最后才能联合一个强有力的东胜国对付天国，进而最终光复他的青龙国。
不过，他明白事情不可过，所谓过犹不及，就是如此。就像他运功恢复一样，致虚守静，有容乃大，心如止水，天道长久。
只有遵循天道，才能长久，凡事不可逆天而为，也就是超越极限，打破了自然的平衡，这样会使得事情恰如其反。
就如他训练这些士兵一样，不能过于苛刻，理想与现实总是有差距
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