一下，看看自己的身体能否适应了。
虽然刘校长说得挺吓人的，好像没到地阶的话，使用元石修炼就是必死一般。不过孟长东觉得未必就有那么严重，尤其是在他这里……也许他就是一个例外呢！
毕竟他虽然现在只有人阶二品的修为，不过他的经脉却曾经被雄浑的内力充斥过。上次金燕功奖励的四年纯净功力，差不多相当于这个世界人阶九品左右的修为了，这么强大的一股内力一直在他的经脉中来回转悠了三个小时，他的经脉不是也没有被撑爆吗？怎么可能……随便用元石修炼一下，经脉就会垮掉？
至于他的丹田……他觉得自己这段时间反复多次的靠着震荡丹田来压缩内力，应该会让他的丹田也变得很是坚韧了吧，怎么想都不会那么脆弱才是。
于是他在犹豫再三后，终于还是做出了艰难的决定……无论如何都要试一下，大不了要是自己的身体真的吃不消的话，就立刻停止修炼也就是了，活人还能被尿憋死？古武者还真的能被元石给撑爆了不成！
想到这里他一狠心，便即站起身来，到厨房里将那枚元石用清水反复清洗了一番，这才返回到客厅的中央，盘膝坐在了地板上。
摆出了道家修炼五心向天的姿势之后，孟长东这才捏起那枚元石，缓缓地将其塞入口中。
他当然不是准备要生吞这枚元石，而是准备在修炼的过程中，直接汲取元石中凝聚的元气粒子。
修炼内力，初期都是靠着呼吸吐纳的方法，来汲取空气中散逸的元气粒子，并将其引导进入自己的经脉之中，再经过一番炼化后，就能使得这些游离的元气粒子化作自己的内力。
在高级修炼室中修炼，因为有特殊的仪器，可以将周围的元气粒子都吸引到修炼室的范围之内，所以这时候修炼起来才能事半功倍。
而若是用元石来修炼的话，你若是将其握在手里、或者是放在身边别的什么地方，那样的话……除非你的身边堆满了大量的元石，使得四周的元气浓度被强行提
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