%）
3、大量（20%~80%）
4、巨量（80%以）
因为食物以及异种生命能量转化的情况存在波动，而且每份食根据食材、烹饪过程的微小差异等情况都有一定的区别，所以食物的恢复量只有大致的恢复范围。
易秋摸了摸光头看向充斥着整个视野的耀眼晨曦，他计划等这段时间忙完之后抽空去找找更高级的食材和食谱……
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