修士的锻体之道，也分为很多种，有些强大的修士是石体，有些是金属宝躯，甚至可以成就木身，但纪凡还是觉得肉身最强，肉身不但是韧性，容纳潜力也比其它身躯要好。
此时纪凡的肉身看似极为壮硕，一块块筋肉鼓胀如虬龙如岩石，就像是解放了一样，但换做平时，他也就是身形高大一些，并没有这么夸张。
“我用不着修炼四象，走龙、猿两象修炼之道就好。”日后的修炼，纪凡早就有着估量。
对于四象，纪凡所考虑的，不外乎龙筋、猿体、龟骨、凤血，但他觉得修炼四象太过复杂，反而没有了大道至简的感觉。
“真正冲击真仙之前，还需要坐两次天枯禅，一次要将肉身的伤势恢复，进行自我蜕变，另一次则是要借助那仙修女子的躯体，诞生于先天。”纪凡在吸收盘龙果气息的过程中，在心中思量道。
修炼天枯禅，可以有两种选择，一种是靠自己枯坐蜕变，第二种就是寄生，纪凡修炼到现在，并没有进行寄生，但他很早以前，就为寄生做了准备。
早在纪凡打下周天宫的时候，就得到了一具仙修女子的躯体，并一直蕴养保留到现在。
以前纪凡带着一大家子人，修炼资源和宝物得照顾到家人，现在众女被宁安媛散去了，他觉得可以自私一些，用一用保存的家底，让自己变得更强。
眼下纪凡的内息饱满，仙力有所躁动，他能意识到自己进入了三境十二阶的羽化后期，距离成仙已经不再遥远。
“要成功羽化为真仙，还得有些准备。”纪凡默默考虑着，这次吃下盘龙果之后，可能得需要一段时间的沉淀。
另外不只是天龙和女仙帝，就连紫铜首乌女子感觉也是怪怪的，不但灵魂融于肉身不圆满，就连意识与思维也有待于成长适应。
“最好就是能找一个热闹的大城生活一段时间，可现如今的灵墟天下，真能有平稳度日的好去处吗？”纪凡在碧虹城和罗刹国连连受挫，多少影响他大隐于城的信心。
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