实际上，那怕是天尊后期的修士也需要食物。
不过不是凡俗的哪些食物，而是富含灵气、灵性的食物。
而且，修士也是有“饿”这个概念的，那就是灵气不足。
如果一直处在自身灵气不饱满的状态，即使不会饿死，也会战力大减，严重点甚至会影响修为。
只有每日多多地吸收和吞吐灵气，修士的进境才会加快，根基也会愈发雄厚。
仙守一职既能收获每日修行必须的宝药灵石，又能得到有助于突破自身境界的造化之力，对修行是极为有利。
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