在场,这一次我有点紧张。全身的肌肉都僵硬得不行,就像变成木偶一样。她的手就像有魔力,我笨笨地跟着她动作。
这样看过去,她体形优美,动作流畅,不管在做什么都像在舞蹈。
“你要先减脂,再塑形,主要还是要把运动量加上去。”她拍了拍我的肩膀说,“如果你能游泳的话,每天游一个小时,效果会特别明显的。”
“我会。”我低声说。
第一次她没听清楚,啊了一声,然后就笑了,说:“那就太好了,每天游一个小时减脂,然后把你的课调到下午,我帮你做拉伸动作,估计一个月左右,能瘦下去十多斤。”
我点头,心里暗暗记下来。
就在我鼓足勇气想和她说什么的时候,班里的同学陆续来了,我的喉咙又像上了锁一样,一个字也说不出来。
从那天以后,我开始每天去游泳。
天知道为了跳下那么多人的游泳池,我站在池子边上做了多久的心理建设。总觉得那池子里就是一池子不知来历的洗澡水,别说跳下去,就是想想要跳下去,也觉得全身的汗毛都竖了起来。
最后,我纠结了一身的汗,想到了她的笑和若无其事的说游泳最利于全身减胎了。然后,我把眼睛一闭跳了下去,到这一刻我才发现,好多事并不是像我想得那么简单。特别是你心里有那么一个人时,一切都变得无畏了。
我跳下水池以后,基本没停就一口气游了出去,一下三四个来回,差不多两百多米,终于扶着池壁喘了起来。
一切开头,都那么难。
此刻回头看着身后的水波,忽然觉得刚才的纠结有点可笑。
我也不知道当时为什么把她的每一句话都记在心里,但就是觉得应该按她说的来做。
后来过了很久,我才慢慢明白,这种感觉就是对一个人入迷。
不得不说,她给的建议的方法很好,一个月以后我瘦了整整十三斤,爸妈都觉得惊讶。
她
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