第二十二章真正的技术（4 / 4）

哥们们一起通宵而是早早的就睡下。第二天一早程毅便早早起床穿好衣服准备跑步。每天五公里分雨无阻，这是程毅给自己的定下的目标。在程毅学校附近有个环湖路，一圈下来差不多五公里多一点。

以程毅现在的体力跑五公里简直是“soeasy”，所以他就在速度开始下功夫。一路狂奔没超过半个小时五公里就被程毅跑完了。跑完之后在湖边把小念头寻桥标指打了两遍之后程毅才回到宿舍。

就想之前说的，程毅宿舍的人时差都是倒过来的，当他回到寝室时众人还在蒙头大睡。程毅冲洗之后也躺在了床上不过他并不是睡觉，真正的训练这时候才开始。