间配搭的是一条个浅紫腰带,这里没人把裤子穿在外头,于是乎,那些小姐们换了衣裳,都有些忸怩羞涩,看见田敏颜一脸坦然,也就红着脸从了。
瑜伽室铺了软软的垫子,进门前换上的是柔软的缎鞋,教室里一个小小的紫檀香炉燃着淡淡的百合香,馥郁清新,还有一个琴手在一旁。
众人依着女夫子的吩咐盘腿坐下,双手向上搁在膝盖位置,轻柔动听的琴声响起,弹奏的是高山流水,吸气吐纳。
因为瑜伽是初学,所教的动作就是极简单的,田敏颜前辈子学瑜伽时也没少花心机,如今跟着技师做了几下,就开始跟着指导了。
这动作简单,可平时这些小姐们就没运动,这么两个动作下来,双颊就已经红粉菲菲,满头大汗,有的甚至支持不了十五秒就倒下了。
田敏颜看过去,姚玉莹是学得最好的,也不知是不是因为爱美,到底人家有这毅力,硬是把几个动作学了个全。
一圈下来,个个娇喘吁吁,田敏颜微笑着道:“这还是初学,要学下来就更难了,不过效果也更好。这下你们回去会筋骨腿疼,都别担忧,只是因为没有运动的缘故,只要习惯了就好了。”
“慧敏县君都会吗?”姚玉莹指着瑜伽图上的动作喘着气问。
田敏颜含笑看了一眼,将两个最难的动作展示一番,众小姐看着她毫无困难的把手脚扭成一团的时候,都目瞪口呆的。
“只要你们练多了,也是能的。”田敏颜微笑着道。
众人讪讪地,当下去洗浴梳妆不提,但有些人都下定了决心,要好好儿的学,特别是那些身姿圆润的。
瑞敏公主那边同样带着众人体验一番秀丽园的各个项目,三皇子妃叹道:“这慧敏县君的脑子也太好使了,咋就能想出这么多稀奇古怪的东西呢,公主,当初你该找我也合股一份儿,这山庄一天下来,还不日进斗金,正正的一个销金窟啊,我来了都不想走了。”
众夫人纷纷附和,赞叹地道:“从前咱们能
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