响应速度有点慢，作为职业球员，他当然知道这是过度疲劳所带来的影响。
也就是说，他的身体已经对他拉响了红色预警讯号了！
“有没有人告诉你，一个人瞎练，实际上没有多少作用？”杨诚出现在健身房门口。
巴尔德贝巴斯的健身房号称世界顶级，就在训练大楼一楼，对着训练场的一面是采取玻璃幕墙，采光非常理想，里面的空间很大，摆放着各式各样的训练设施，非常的完善。
卡卡随手从健身器材上面取过一条毛巾，擦拭着自己脸上的汗，笑了笑，走过来，“就是一些普通的基础训练，让自己的身体更快的恢复到状态。”
劳尔近来也总是在训练基地自己加练，这名皇马队长很清楚，年纪大了，想要保持良好的竞争力，就必须要保证自己的身体素质，这是球员发挥的根本。
杨诚笑了笑，走了进去，经过卡卡身旁的时候，巴西人显然注意到了杨诚的眉山紧锁，有些忧虑，因为他知道，自己昨天刚刚进行了体检，而按照惯例，体检报告要先递交给球队的主教练，这是欧洲职业俱乐部的规矩。
“这么说吧，根据体检报告，你现在的身体正处于一个十字路口。”杨诚想了想措辞，转过身来，盯着卡卡，一字一顿的说。
“处理得好，你的职业生涯会继续往前迈进，可是如果处理得一般或者是很差，你有可能止步于现在，或者是倒退。”
杨诚的话，还有那严肃的表情，都让卡卡有些吃惊，因为他自己也都没有意识到，问题会这么严重，他觉得自己现在的问题是身体太过疲劳所导致的。
“我刚刚经历过一个繁忙而密集的赛季，而且我赛季末还受过伤，数据也许会比较糟糕，但是……给我一个月，我能够恢复到最好的状态！”卡卡十分自信的说。
杨诚摇了摇头，“你还是没弄明白，里卡多！”
“你现在最大的问题不是你的状态，而是你的身体，只有良好的身体才能够保证你在接下来继
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